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布衣女子

简单的日子里写着简单的流水账。

 
 
 

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瑜伽之路开启2  

2018-01-06 22:06:54|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        上了几日的瑜伽课, 瑜伽课并不是每天都可以上的,也并不是每天都两节课,其中掺杂空中瑜伽,高温瑜伽,周日休息。
         2017年1月26日上课,算起来一个周的课程有了。很是不好意思的说一下,红姐上了3节课就把腰扭了,腰好多了又接着感冒,楼下的小姑娘也报了常年班,也被感冒到了,来去一个人也觉得不舒服。
         我么?还可以,中间做了一场小孩满月,一场婚礼。然后每天早上上山背水,有了工作就去做,没工作上瑜伽课。一天满满的安排,所有认识我的人都说羡慕我,其实羡慕我什么呢?我只是在自己主导着自己的日子自己的生活,每个人都可以做改变的,只是他们自己在找各种理由推脱。细算瑜伽是花钱了,但是你用心去做,去坚持,而且坚持长久下去,这钱还是有用处的,红姐今年感冒不断,相比较之前常吃药的自己,2017年吃药的日子明显下降。红姐又去做艾灸,拔罐,感冒依旧,时不时就感冒一下。
       看看练瑜伽的队伍,基本都是40-50岁的人多,也许更多的经历,让我们这些人开始注意身体,保养身体,这何尝不是好事,而且瑜伽也能做到修身养性的。留意瑜伽并不是心血来潮,去年自己就想开始练瑜伽,但是对照电脑视频总是很多不便,说不出来哪里不对,这次经过瑜伽老师的纠正才晓得,瑜伽做起来,身体调动起来,身体的零件也犹如儿子的机器人那般灵活转动,做瑜伽不是姿势正确,而是姿势到位,这是关键。身体各部就犹如皮影戏一般,在瑜伽老师的调动下那般轻柔自然,当然我是做不到,但是我相信时间会让我得到一切,我只要坚持就会达到想要的效果。
        因为瑜伽遇见好多人,并且结交很多人,只是看得多了,好笑的也有些看戏一般。现在满世界在我看来,更多人开始斯文起来,在宾馆做婚场,遇见宾馆里做茶道的女子,修长的身型,白净的皮肤,长长的头发,说话轻声细语,那种中国风的衣服穿在身上搭配的很好看,人一眼望去就是那种颇受人喜欢的女子,再加上年龄适当美貌适当,所以很喜欢她们,加了微信,偶尔聊一会,感觉不错。只是去了瑜伽馆里,看见那女人勾着粗粗的指头端着茶杯,内里穿着瑜伽服,外面披着大披肩,然后让另一位给她拍照发朋友圈,不知道的或许真觉得这女人的女人味十足,让我看到如此做做,怎么觉得都觉得污染了茶文化!
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